domingo, 7 de junho de 2009

Treino Penísula dos Ministros


Um dos treinos mais bonitos da minha curta vida de corredora, sem dúvida, foi o desse domingo, na Penísula dos Ministros. Mesmo gripada, e não tendo corrido muito bem, o proveito foi enorme! A pista de cooper beira o Lago Paranoá quase na maior parte do percurso, todo arborizado. Fomos atá o Pontão e voltamos, o que deu cerca de 6 km mais ou menos. Também tive a oportunidade de correr ao lado do ultramaratonista Henrique Jacob, que veio me contando histórias sobre as corridas que fez, as técnicas que utiliza para vencer seus desafios e metas pessoais, o que foi muito gostoso. Cada vez mais eu me empolgo com a idéia das longas distâncias... Ele fez parecer tudo tão fácil e divertido, que me deixou até desconfiada! Aí tem coisa Henrique! Será que a genética dele é igual à nossa? Depois vou bater um papinho com a mãe dele, a Rita, que sempre o acompanha nas corridas e tirar isso a limpo....
Brincadeiras à parte, a verdade é que até correr gripada compensa para ver paisagens tão lindas e estar entre pessoas tão legais, que compõem o nosso clube...


Para ficar babando, dê uma olhadinha nas fotos do nosso treino:


o percurso...

a vista maravilhosa...

momentos antes de começar a correr...

e no final, confraternizando...

e recompondo as energias!
Até a próxima!!!!!!!!

3 comentários:

Jorge Cerqueira disse...

---------\\\\|/---------
--------(@@)-------
-o--oO--(_)--Ooo-
Olá Thaís, boa noite, que belo treino hein, ainda mais com esse belo visual desse parque e junto com essa galera toda.
Quanto a correr ao lado do Ultra Henrique, realmente foi sorte mesmo, pois nós sempre aprendemos muito com esses corredores, pq vc não faz uma matéria com ele ou então diga para nós aqui no seu blog, quais foram as boas dicas que ele passou para vc, com certeza é muito bom correr longas distâncias, quando vc começar a fazer vc não vai querer mais parar
Ve se cuida dessa gripe hein, desejo a vc uma boa semana e bons treinos...
Ahhh veja no meu blog o treino que fiz hj com uma equipe daqui do Rio, foi showww e já que vc quer aventurar em longas distâncias veja no meu blog o que eu utilizei no treino longo de hj é showww...

Valeu...

Bjs,

JORGE CERQUEIRA
www.jmaratona.blogspot.com

Fabiano Lima disse...

Realmente o treino foi muito bom. Vamos marcar de treinar lá mais vezes!
A única ressalva foi aquele cheirinho desagradável perto do Pontão. Como pode um bairro tão chique conviver com um desrespeito ao meio ambiente como aquele?!?

Thais, fiquei intrigado com a posição do Nelson na 1ª foto. Será que ele está rezando para que você não o faça correr longas distâncias?! rs rs

Abs

Fabiano

Thais Aroca disse...

Na mosca, Fabiano! Aposto que está é a oração que ele fazia no momento da foto... rsrsrs.

Jorge, já estava pensando em fazer outra matéria com o Henrique. Ele já falou um pouco sobre a sua preparação em outro post mais antigo, mas as histórias são tantas, que tnho certeza que ele não se furtará a nos dar mais algumas dicas valiosas... e parabéns pelo segundo lugar na corrida (que teve gostinho de primeiro) e pelo seu treino de 36 km.... Um abração!

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